水平四田径体育教案设计

水平四田径体育教案设计

       大家好，我是小编，今天我来给大家讲解一下关于水平四田径体育教案设计的问题。为了让大家更容易理解，我将这个问题进行了归纳整理，现在就一起来看看吧。

1.四年级体育教案下册人教版精选5篇

2.初中体育教案

3.初中体育教学设计课件（5篇）

4.人教版初中体育与健康《发展你的体能》教案

5.适合中学生的体育教案精选5篇实用教案

四年级体育教案下册人教版精选5篇

       　时光飞逝，我们又获得了新的体会，新的感受。作为老师，让我们一起写一份教案吧。下面是由我为大家整理的“私人房屋租赁合同简单模板”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。

篇一：四年级体育教案下册人教版精选

       　体育教学是学校教育工作的重要组成部分，在新的学期里，我本着全面贯彻党的。教育方针，全面推进素质教育，以新课改为标准将本学期的体育教学工作计划如下：

        一、教材分析：

       　在小学体育教学中多以跑、跳为主，在走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容，全面提高学生的身体素质；在跳的练习中，主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容，如：跨越式跳高，立定跳远等；在发展力量方面，主要以投掷垒球为主；在技巧方面，主要以垫上练习和简单体操为主，在学校特色体育教学方面，着重学校自编室内操的教学，主要掌握两项体育技能（跳绳和踢毽子）。

        二、教学目的：

       　体育教学是以增进学生健康，增强学生体质，促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：

       　1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。

       　2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳和3分钟踢毽子的动作要求，提高学生的运动能力。

       　3、对学生的运动能力得到稳步提高。

        三、教学重点、难点分析：

       　根据新课标和教材要求、四年级的各项内容，主要以快速跑、耐久跑，跳远，掷垒球为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养；在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高。

        四、本学期教学进度如下：

       　1、室内操的教学。

       　2、跑和游戏。

       　3、跳跃与游戏。

       　4、投掷与游戏。

       　5、篮球的基本技术与游戏。

       　6、韵侓操与游戏。

       　7、跳绳和踢毽子基本技术。

       　7、体育与心理健康。

       　8、考核。

篇二：四年级体育教案下册人教版精选

        一、学生情况分析

       　四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期，既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快；四年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。

       　四年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内；学生的情感容易外露，爱争论问题，容易激动，动不动就提出批评意见，但仍愿意依靠老师，希望老师来做主。

        二、教材分析

       　四年级体育基础知识，是依据课程标准中各学习领域“水平三”目标的规定及活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学四年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。

       　走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要学习内容，全面提高学生的身体素质。主要的内容围绕着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。

三 、教学要求

       　1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

       　2、激发运动兴趣，培养学生终生体育意识。

       　3、关注个体差异与不同需求，确保每个学生都受益。

       　4、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。

四、教学目标

       　1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

       　2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

       　3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

五、教学内容及重难点

       　1、教学内容

       　（1）体育卫生保健基本常识（2）田径（3）游戏（4）体操（5）小球类

       　2、重难点

       　在以上六点内容中，（1）（2）（4）为重点内容，其中（2）为难点

六、教学措施及注意事项

       　1、采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。

       　2、根据学生实际，不断变化练习方式。如增缩练习的距离，对器材的摆放，分组的形式等进行变化，以不断激发学生的练习兴趣。

       　3、教学内容丰富多彩，使学生有新鲜感。

       　4、打造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

       　5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

       　6、因材施教，以学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

篇三：四年级体育教案下册人教版精选

一、学情分析：

       　小学四年级的学生组织纪律性较强，学生的协调性、柔韧性、灵敏性有了一定的基础；能基本掌握基本的单、双脚跳跃方法；正确地跑步姿势和方法；基本学会与同伴合作学习；能正确评价自己及他人的学习态度与学习能力；在主动参与体育游戏与活动。但部分班级学生由于个体差异的奔跑能力、跳跃能力不是很好，须加强锻炼腿部力量；个别女生的手臂力量较差，投掷能力不强，还待加强锻炼；本学期将因材施教，提高兴趣，发现体育人才，重点抓广播操质量和课堂纪律，强化课堂常规训练，为今后的学习打下基础。

        二、教材分析：

       　小学四年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），基本体操、小球类、技巧、游戏等基础项目，以便使学生跑、跳、投等的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

三、教学总目标：

       　1、引导学生初步养成主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚的兴趣，体验到体育活动带来的快乐。

       　2、引导学生通过学习各项体育活动内容，获得一些运动和健康的基础知识；初步学习和体验运动的技术与技能，学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法，培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。

       　3、引导学生通过体育教学活动，和多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面发展，增强关注自己身体和健康的意识。

       　4、引导学生学与练的过程中，体验参加不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定的困难的条件下进行体育活动，养成克服困难等意志品质。

       　5、引导学生形成活泼开朗、积极向上、团结合作、竞争进取等的。精神，以及勇敢、顽强、尊重他人、遵守规则的意志品质。

        四、教学要求：

       　每堂课教学，都应把学生的运动实践活动作为实现综合目标的载体，教学中要关注四个学习领域目标的达成。

       　教材的设计要把重点放在培养学生参与活动和主动、积极的学习态度上。教师在选择教材时，要在“趣”上做文章，发展学生体育基本活动能力。

       　在教学时教师应体现在引导、启发和帮助学生主动、积极、创造性地学上学习，给学生留与充足的自主支配、自由发挥的时间和空间，让学生学会自主学、自我表现、自我保护、自我评价；不仅学会动作方法与技能这一结果，也要掌握获地结果的过程。

       　教师在教学上时要注重学生个体差异。教师要根据学生的各种差异性适定教学目标、选择教学内容、教学方法，坚持面向全体学生，努力做到因材施教，使学生真正做到学习的主人。

篇四：四年级体育教案下册人教版精选

        一、指导思想

       　以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育工作越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。

二、工作目标

       　1、继续深化教育科研，强化学科研讨，提高教学质量。

       　2、抓实传统项目，加强业余训练，提高运动质量。

        三、工作重点及主要措施

       　1、狠抓课堂常规，提高课堂质量。

       　本学期体育组将狠抓体育常规，提高堂课质量，根据大纲，新教材，积极组织好体育教师对新教材的理解和运用能力，使体育教师领会新课程标准的精神实质，根据新教材和学生具体情况制定好教学计划，备好室内和室外课教案。加强理论学习，提高师德水平，理论水平，教学和教科研能力。在各方面严格要求自己，做到为人师表，严守学校作息制度，不迟到，不早退。上课统一运动服装，对待学生耐心细致。建立好体育科研小组，有计划，有步骤地实施教科研，多统计数据，以论文的形式来汇总。上课多练，多讲，以达到提高学生身体素质的目的。

       　2、规范实施《学生体质健康标准》。

       　严格执行课程计划，按表上足、上好体育课，认真落实“两操一舞活动”，课余时间让学生真正动起来，确保学生每天有一小时的活动总量。本学期，要强化学生室内广播操的训练，举行广播操和眼保健操比赛认真实施《学生体质健康标准》，确保成绩合格率达市规定指标。

       　3、积极开展教科研活动。

       　根据教导处工作计划和学校关于开展教研活动的要求，本学期的体育教学的重点是提高课堂教学的效率和教师新课标的领悟和运用能力，并更好的抓好运动队的`训练，在已有的训练经验上不断的总结提高和完善。在总结过程中注重训练的实用性和科学性。正常开展教科研活动，深化课堂教学改革，优化教学结构，切实提高课堂教学效率。认真学习体育理论知识和体育教学方法，注意工作经验的积累和总结，撰写教学论文，促进体育教学水平和业余训练水平的提高。上。组内教师要开展好听课、评课活动，分管体育的校行政要加强随堂听课并及时反馈意见，以促进体育教学水平不断提高。

       　4、抓好学校运动队的训练。

       　我校是长跑传统项目学校，建立健全完善的校级运动队框架，是长远的事。按照体育竞赛计划表，认真抓好的训练。制定好周密而详细的计划。每天保证训练一个小时。并规范运动队训练制度，要求各班主任和学校领导的积极配合和支持。为我校能成为体育特色学校而积极努力。加强田径队训练，争取在小学生田径比赛中获得好成绩。

       　5、做好器材管理。

       　有标准，有计划地配置器材、设备等，落实场地、器材、设备的管理制度，做到器材有借有还的制度，确保其最大的使用率和安全性。

        三、活动安排

       　1、制订体育工作计划，召开体育教师会议，部署学期体育工作。

       　2、制定教学计划，备好课，认真进行体育教学工作。

篇五：四年级体育教案下册人教版精选

一，指导思想：

       　以科学的教育理论为指导，以健康第一和面向全体学生为指导思想，以新的小学体育课程标准为指针，结合我校资源整合的特点，继续推进以＂发展学生为主体＂为重点的学科素质教育。进一步更新教育观念，深化教学改革，优化课堂教学，提高体育在素质教育中的作用。

二，本学期学生情况分析：

       　通过半年的教学得出的经验是，孩子们在体育课上是非常活泼和活跃的。我这学期除了按照教学大纲的要求外，还要给孩子们多参加一些新颖的体育活动，并结合我校的特点，使每一节体育课都要上得井井有序，并且还要充满活力。

三，本学期教材的知识系统和结构：

       　本册教材本着锻炼学生素质为中心，展示自我的能力和他人合作的能力都有所提高，通过教学，重点是有意识地培养他们的参与意识，创新精神和体育实践能力。

四，本学期教材总的教学目的重点及难点：

       　在教学中，主要是让学生们自己活泼愉快地参加和锻炼，有些体育知识，包括心理健康等问题，主要是在实践活动中自然地渗透，不强调离开活动专门讲述。小学体育教学的特点之一是，教材内容要符合儿童特点，内容贴近他们的生活，教给他们的动作是他们平时熟悉的，游戏的方法是他们喜欢的，主要是让孩子们积极地参与，玩得起来，在玩和活动中受到教育。

五，本册教学思路和教学措施：

       　1，培养学生热爱体育的愿望，培养学生好动的习惯。

       　2，创设生动有趣的游戏情境，结合学生实际进行体育教学。

       　3，注重多元评价，促进学生全面发展。

初中体育教案

       　作为一位不辞辛劳的人民教师，有必要进行细致的教案准备工作，借助教案可以让教学工作更科学化。那么优秀的教案是什么样的呢？以下是我精心整理的体育课教案4篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

体育课教案 篇1

活动目标：

       　1、能运用呼啦圈进行锻炼活动，提高身体四肢动作的协调性与灵活性。

       　2、能与同伴协商合作，大胆尝试呼啦圈的多种玩法。

        活动准备：

       　呼啦圈若干、果子道具若干、录音机一架、音乐若干段。

活动过程：

       　一、进入场地，活动身体。

       　随着《去郊游》的音乐入场，做呼啦圈操。

       　二、自由探索玩呼啦圈。

       　1、 鼓励幼儿大胆尝试，教师观察指导。

       　2、邀请个别幼儿展示自己的玩法，请其他幼儿学习。

       　三、与同伴合作探索。

       　1、幼儿寻找合作伙伴，共同协商合作玩法。

       　2、鼓励幼儿大胆尝试，教师观察幼儿的合作情况，及时给予指导。

       　3、请幼儿介绍自己与同伴的玩法，并进行展示，师生共同给予评价。

       　4、引导幼儿再次探索不同的合作玩法，教师重点指导幼儿先协商，再尝试。

       　四、游戏《摘果子》。

       　1、介绍游戏名称、游戏玩法及游戏规则。指导幼儿一起将呼啦圈摆成小路。

       　2、以“摘果子”为题指导幼儿用跳跃动作跳过小路。

       　五、放松活动。

        儿童原地踏步。

体育课教案 篇2

       　尖利的物品

活动目标：

       　1、知道尖利的物品，如使用不当会伤害身体。

       　2、学习使用剪刀、筷子、笔、刀、游戏棒等物品的正确方法。

       　3、锻炼平衡能力及快速反应能力。

       　4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

活动反思：

       　这节课我共分四方面来进行教学，首先让幼儿观察了解尖利物品，知道名称，了解它的用途。因为幼儿的人数较多，怕在分组活动中出现意外，所以我只准备了一份的物品让幼儿进行观察，课堂的秩序较好。

       　在出示物品时，幼儿都能积极的举手告诉我这些物品的名称，从这里可以看出幼儿对于这些东西是十分的熟悉的；并对它们的用途也是比较了解的，大多数的幼儿一次就把所有物品的用途都说出来了，但是对于他们的共同之处幼儿的回答就不太完整，虽然知道但是不能用一个较好的词语来进行概括，从这里我发现我班幼儿在语言发展方面，词汇还是不够丰富需要加强。

       　幼儿对‘为什么要把尖利物品设计成这样’，不太了解，有的幼儿说“本来就是这样的”有的说“因为这样好用”……因此，在我讲了以后幼儿就有了一种恍然大捂的神情，感到很高兴，还不时和边上的同伴那进行交流。课堂的气氛一下字就活跃了起来。

       　在第二环节中主要让幼儿交流生活中使用尖利物品不当造成伤害的一些体会。幼儿都积极的说了一些自己使用过的尖利的物品。有剪刀、针、图钉、牙签、大头针、钉子等，幼儿的知识经验还是较丰富的，有些我也没有马上想到，但是幼儿一下子就联想到了，还对我说了很多发生在他们自己或者周围人身上的一些伤害事故，从中不难看出现在的幼儿知识面还是比较广的，他们都能对这些事情做出自己的评价，并进行分析，了解受伤的原因。

       　第三环节是活动的高潮，幼儿积极讨论正确使用尖利物品的方法。有些幼儿口语表达不清楚，但动作就很到位，因此，我就让一个幼儿做动作一个幼儿进行讲解，孩子们对这个方法很感兴趣，都举手想参加，课堂的气氛非常热烈。当中有的幼儿示范不够标准，或讲解不清楚的，其他幼儿还会进行指正，从这里可以看出幼儿已经基本掌握了正确的使用方法，活动的目标基本达到了！

       　最后我进行了一个简短的.小结，把幼儿的讲述的内容进行了汇总。

       　活动后，幼儿又继续在我们的活动室里找着一些尖利的物品，把课的内容继续延伸了下去……

体育课教案 篇3

       　一、学生情况分析

       　执教三（1）班、三（2）班体育 （一）生理发育的特点

       　1、三年级学生一般为9_11岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增，女生均自8---9岁开始突增，女生均早于男生。三年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。 2、三年级学生安静时脉搏均值比二年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，男生稍大于女生。

       　3、三年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异不明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为三年级学生的敏感期，既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。（二）生心理发展的特点：

       　1、三年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。

       　2、三年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内。 （二）、学生知识现状

       　1.学生通过两年的上课基本了解上课的要求，学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看，灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目，同时有必要辅助速度练习。

       　2.三年级的测试项目是身高体重和坐位体前屈，这就要求在课堂上注重学生全面发展，侧重学生的柔韧练习。

       　3.根据前一学期学生的情况来看，学生的柔韧成绩还可以，学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于四年级，要多做些速度练习。二、教学内容和目标〈1〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

       　〈2〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

       　〈3〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。 三、教学方法设计

       　1.根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。

       　2.在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

       　3认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施

       　4.教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

       　5.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养

       　6、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

       　7、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

       　8、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 （二）、学生方面：

       　1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

       　2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

       　3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。 4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

       　5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

       　6、目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

       　四、教学进度表（201303）

       　第一节 课堂常规

       　一、教学内容：小结上学期体育课的情况和本学期对体育课的要求

       　二、教学目标：

       　1.使学生了解本学期的要求。

       　2.进一步强调体育课注意事项。

       　三、教学重难点：

       　重点：让学生明确体育课堂的要求 难点：每堂课都能做到，做好

       　四、教学过程： （一）准备部分： 1.课堂常规(略) 2.宣布本课内容 3.点名，检查人数。

       　（二）小结上学期体育课的情况

       　1.表扬每个班认真上好体育课的前10名同学，从纪律、服装、考勤、积极回答问题方面进行小结。

       　2.并给前10名的同学颁奖，激励其他同学向他们学习，努力争取获得本学期的奖品，激发同学积极参与体育活动。

       　3.小结上学期同学们在技能考试中进步较大的同学和存在的不足。（双脚原地跳绳动作及个数上、正面向前和侧向投沙包的动作缺少蹬地动作） （三）本学期体育课的要求

       　1.体育课有哪些要求呢？请同学们举手发言。（服装、课堂纪律等方面）

       　2.请三名同学负责登记迟到、不穿鞋子和请假情况，同学们自由申请，原则是班上没有任何职务的同学担当。教师准备好记录本。 3.选出体育委员并对体育委员提出要求。 （四）本学期体育课考试的科目 （五）下课常规

       　反思：这节课是开学的第一节课，学生的兴致很好，在轻松学习的基础上，我加强对学生的要求，为今后课堂教学和课堂安全做好准备。

体育课教案 篇4

活动目标

       　1、喜爱足球运动，对足球游戏有兴趣。

       　2、学习左右脚交替运球。

       　3、发展身体协调性。

       　4、能根据指令做相应的动作。

活动准备

       　1、幼儿已玩过足球游戏，学会了传接球。

       　2、足球人手一个、足球塔、背景音乐。

活动过程

       　一、引导部分

       　1。教师出示足球，引起幼儿兴趣。教师：小朋友们看这是什么？。教师用脚将球踢出去，激发幼儿兴趣。

       　2。教师带领幼儿做身体的拉伸练习。

       　3。听音乐做足球操。

       　二、主体部分

       　1、复习传接球和定点射门。

       　（1）教师：小队员们，上节课我们一起玩了足球游戏，传接球，现在我们就来复习一下这个本领。

       　（2）幼儿与同伴合作练习传接球。

       　2、学习左右脚交替运球。

       　（1）教师：你们会用两只脚来配合踢球吗？谁来试试？请幼儿来试一试。

       　（2）教师示范用左右脚交替向前运球，注意脚部用力要适中，并控制好球的方向。

       　（3）幼儿跟着教师边念儿歌边自由练习左右脚交替运球：小足球，真听话，轻轻踢，朝前跑，左一下，右一下，我的双脚本领大。教师进行个别指导。

       　（4）幼儿集体用左右脚交替运球至目的地并运回。

       　3、教师引导幼儿左右脚交替运球与射门结合，幼儿自由练习，教师巡回指导。

       　三、结束部分幼儿每人抱一个小足球，用球轻敲自己的身体部位，并和同伴用足球轻轻敲打肩、背、手、脚等部位，以达到放松的目的。

       　安全提示

       　1、活动前教师要带领幼儿做充分的热身运动。

       　2、注意行进中的路径安排，不要发生碰撞。

活动反思

       　本次教学活动设计是在幼儿运球绕障碍的基础上要求幼儿运用左右脚运球。因此对于幼儿的敏捷性、灵巧性、距离感和协调性的要求就更高了。幼儿在刚开始练习的时候常常会为了记住换脚而忘记控制足球让足球滚出很远再去追球。对于一些左右脚交替运球不太流畅的幼儿，我放低要求，让他们先熟练的运球后再考虑左右脚。少了这层思虑后，幼儿运球的身影轻快了许多。一次活动并不能让幼儿掌握一个技能，我们需要更多的练习。让幼儿喜爱这项活动多余技能训练。

初中体育教学设计课件（5篇）

       　作为一无名无私奉献的教育工作者，总不可避免地需要编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。那么问题来了，教案应该怎么写？以下是我为大家收集的初中体育教案，仅供参考，大家一起来看看吧。

初中体育教案1

一．教学内容：

       　安全常识和韵律活动

二．教学目标：

       　1、使学生了解怎样预防运动损伤事故。

       　2、了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

       　3、对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

       　4、知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。

三．教学的重点难点： 重点：

       　使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。 难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。

四．教具准备：

       　多媒体、卡片、红五角星。

五．教法与学法：

       　1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

       　2.菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

六．教学过程：

       　1.导入揭示课题。

       　① 出示杂技，思考问题。学生大胆猜想，各叙己见。

       　② 教师归纳出示课题。

       　2.学生看故事录象。

       　揭示问题：天鹅有危险吗？学生举例说明。 教师归纳知识点：听从指挥有秩序。

       　3.教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法？ 学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。

       　4.引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表见解。

       　5.验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗？ 让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。

       　6.学生自己小结，学到什么知识？

       　7.室内活动：动物摸仿操。 学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。 学生创编动作进行练习。

       　8.课堂小结： 同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。 再次记忆学到的知识。

初中体育教案2

一、指导思想

       　本次课的设计思路主要依据二期课改中强调的“以学生发展为本”的教育理念，树立“健康第一”的指导思想，结合初三体育中考中的选测项目篮球，教会学生基本的行进间运球上篮动作，体会起步点与连贯动作协调一致。通过体育课激发学生对体育运动的兴趣，开发学生潜能，突出“健身育人”的课程理念。

二、教材分析

       　行进间运球上篮是篮球技术中较难掌握的一项技术，特别对于女生来说具有一定难度，通过各种形式的练习，使学生建立基本的动作表象。主要做到四句口诀，一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要抬腿举球高，四要手指手腕用力巧。不仅将口诀熟记于心，并能在练习中加以灌输，达到要求。

三、学生情况分析

       　在教学中发现女生对于行进间运球上篮的掌握与男生相比相对较弱，为了解决这一问题，采用循序渐进的方法，在学生已经掌握原地运球与原地投篮的基础上学习行进间运球上篮的技术动作。本次课是学习课，要求学生将口诀熟记于心并能在练习中完成一大二小三跳的基本要领，50%的学生能够掌握并运用，使运球起球上篮一气呵成。

四、教学目标：

       　1、通过对行进间运球上篮的学习使学生初步掌握动作要领，50%能够完成一大二小三跳的技术动作。

       　2、运用篮球进行双手头上投掷的动作复习，学会腿腰臂三部位同时发力。

       　3、提高学生掌握上篮技术的稳定性，增强学生的自信心，体验上篮成功的乐趣。

五、教学重点：

       　使学生初步建立行进间运球上篮技术的`动作概念。

六、教学难点：

       　提高学生的上篮稳定性，使50%的学生能够掌握这一技术。

七、课的流程与设计：

       　在准备部分选用了原地准备操和原地跑步接喊数数脚的游戏开始，使学生尽快进入课前准备，在游戏中活跃课堂气氛又创建了轻松和谐的师生关系。

       　基本部分的主教材是篮球行进间运球单手肩上投篮和投掷练习。本课对于初中的学生基本要求掌握篮球中的运球与上篮技术动作的结合。通过各种教学手段将动作要领编成口诀的形式便于学生记忆，掌握连贯动作，更好地完成上篮动作，在有限的课堂时间内最大化地掌握动作技术，提高学生掌握技术的能力。

       　本次课通过球性练习，徒手练习，两人一组跨步练习与行进间上篮等练习，循序渐进地培养学生迎难而上，挑战自我的能力。最后的拓展练习激发学生学习兴趣，体验上篮成功的乐趣，为了提高女生的稳定性，让女生使用小一号的篮球，明显提高了女生控制球与掌握球的能力，起到了良好的作用。

       　主要体会双手投掷的正确动作要领，双手持球直臂后引，将身体拉成反弓型，体会后脚蹬地，腰背和手臂同时发力的顺序，注意出手后球运行的路线，尽量保持抛物线，提高运动成绩。选用标志桶接篮球的游戏激发学生兴趣，创建和谐快乐的课堂氛围。

八、放松与评价

       　结束部分选用了瑜伽练习的个别动作，使学生在整堂课后又一次享受到体育的乐趣，在教师的示范学生跟做下使学生能够在欢乐的气氛中逐步恢复心率，调节呼吸，放松身心。

初中体育教案3

一、教材分析

       　教材内容为篮球(复习直线运球，学习变向运球)和迎面接力游戏，均选自省编中学《体育与健康》水平四的教材内容。

       　球类运动是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结互助、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。选择变向运球技术作教材，是依据初一学生的生理、心理特点和认知、技能水平的实际情况。

       　本次课是篮球运球的第1课(共3次课)，学生对第1次课后，大多数学生已经初步掌握了篮球直线运球的基本技术动作，为本次课奠定了良好基础。

二、学情分析

       　教学对象为初一(3)班和初一(4)班的男生，共40人。该两班男生喜欢体育活动，特别是篮球运动，篮球运动基础和身体素质普遍较好。他们有较强的集体荣誉感，只是有些过于好动，组织纪律性相对较差，因此要设计好课的组织工作。

三、教学理念

       　贯彻突出学生主体性的教学理念，在教学中，采用小组探究的学习方式，充分调动学生学习的主动性和积极性，努力提高学生的学习效果。

四、重点和难点

       　重点为：两手触球部位与力度;难点是：左右手交换时的衔接。

五、教学目标

       　1.认知目标：明确直线运球与变向运球的区别，以及变向运球的动作要领。

       　2.技能目标：80%以上的学生正确掌握变向运球动作;通过接力赛跑，发展腿部力量。

       　3.情感目标：培养篮球运动兴趣和遵纪守法的品质。

六、教学方法

       　1.讲解法与示范法：用富有启发性的讲解和直观优美的示范，让学生能较清楚地认识到“球的反弹角度与手按(拍)球的部位有直接关系”等技术原理，建立清晰的变向运球的动作表象。

       　2.探究法：对比较难的快速变向运球动作，分小组讨论探究，最后教师进行点评、归纳。

       　3.竞赛法：迎面接力赛跑游戏的教学采用竞赛法，营造团结协作、奋发进取的氛围。

七、教学流程

       　(一)准备部分 (9分钟)

       　1.内容安排与活动顺序：

       　持球全身关节操——原地熟悉球性——绕球场直线运球——原地体前左右变向运球练习(练习图示：略)

       　2.设计意图：

       　活动关节，熟悉球性，为基本部分的教学奠定基础。

       　(二)基本部分 (32分钟)

       　1.篮球·运球(20分钟)

       　(1)教学步骤：

       　①原地体前左右变向运球练习

       　②前进2-3步变向运球练习

       　③集中讲解示范动作要领

       　讲解：右手斜下压，左手斜上接;换手同样做，交叉向前进。

       　④找一学生试做，其他学生点评，教师总结。

       　⑤前进2-3步变向运球练习

       　⑥前进5-6步变向运球练习

       　⑦分组讨论：怎样变向运球快速前进?各组代表发言，教师总结：左右手衔接快，推压球的后上部位。

       　⑧前进运球到篮下投篮(如下图示)

       　要求：中场开始，半场运球投篮，每人3次以上。

       　(2)设计意图：利用诱导性练习，逐渐让学生掌握动作;选择分组讨论，让学生探究动作要领，可以突出学生的主体性，有利于提高教学效果。

       　2.接力跑(12分钟)

       　(1)练习顺序

       　①试跑体验

       　②讲解规则要求

       　③赛前试跑

       　④迎面接力比赛(如下图示)

       　要求：5局3胜，教师裁判，犯规无效。

       　(2)设计意图：

       　首先，试跑体验是为正式比赛所做的身体上、心理上和路线上的准备。其次，赛前试跑，让学生进一步熟悉规则。比赛中犯规无效，让学生在遵守规则的前提下比赛，有利于培养学生遵纪守法的优良品质。

       　(三)结束部分(4分钟)

       　1.内容安排与活动顺序：

       　放松走——游戏(笑与不笑)——小结与鼓励(练习图示：略)

       　2.设计意图：

       　安排放松走和“笑与不笑”的游戏，都是为了身心放松，同时有利于让学生养成锻炼后整理放松的习惯;最后的小结，在对本课的效果进行讲评的基础上，对学生的表现进行鼓励性评价，有利于学生的进步和发展。

八、效果预计

       　本课能够较好地达成事先设定的教学目标;

       　此外，本课的平均心率预计为130～135次/分，练习密度预计为30%-40%。

九、课后延伸

       　布置课外作业(课外练习变向快速运球20分钟以上)，并说明检查方法(下节课抽测作业情况)。

人教版初中体育与健康《发展你的体能》教案

        #课件# 导语课件设计和运用，一定要结合教学内容等多方面的客观条件，具体问题具体对待。做的得体，会收到意想不到的好效果，反之，则会事与愿违，如若枯燥乏味的课件必然会使学生失去学习兴趣，而精心设计好一个课件，因势利导，就能紧扣学生的活动心理，活跃其思维，增强其学习兴趣，从而大大提高学生的积极性。下面是 整理分享的初中体育教学设计课件，欢迎阅读与借鉴。

        1.初中体育教学设计课件

       　一、指导思想：

       　本课贯彻新课标精神，积极拓展教学资源，利用手球运动的特点激发学生兴趣促其积极参与，以提高学生的健康水平并掌握运动技能、培养协作精神。

       　二、教材选择：

       　快节奏、精彩的动作和绝妙的配合使手球运动具有很高的欣赏价值，而且容易入门，对身体的锻炼全面，场地的要求也不大，很适合在中学开展。手球运动中个人所能起的作用远小于篮球和足球，更利于培养学生团结协作的精神。

       　本节教学内容：

       　1、复习手球传接球。

       　2、学习手球进攻基础配合──交叉换位。

       　三、设计思路

       　本课是单元（共六课时）的第四课，在具备手球基本技术的基础上培养战术意识，养成协作精神。

       　1、步法练习导入，热身并熟悉球性。

       　2、复习四种传球方法，难度渐增，打好手球基础并为顺利完成战术学习作铺垫。

       　3、学习基础进攻战术

       　①辅助练习──连续交叉传接球，分解战术动作强调关键环节。

       　②学习交叉换位，运用调节教学方法，通过问题的设定来引导学生思考，促使其主动探索学习。

       　4、手球小游戏，活跃气氛调节身体。

       　

        2.初中体育教学设计课件

       　内容：

       　双杠（五副双杠）

       　目标：

       　①多数同学能掌握双杠支撑摆动前摆下的方法。

       　②运用激励法，让学生友伴组合互相探究，运用双杠器械自行设计出发展上肢、腰腹力量的动作与方法，培养学生自觉的创造性学习，体验成功感。

       　步骤：

       　①学生代表（各班组）集队点名、带跑、准备动作；

       　②示范方法、提出要求及问题；

       　③组合自己的小组进行合作练习；

       　④教师到各组巡视（示范、提示、帮助、鼓励）；

       　（在完成规定动作外，鼓励学生多设计自选动作，视动作、花样或创意程度，给予累积分数）

       　⑤鼓励学生完成有一定难度的动作，但要求大家应量力而行，并在互帮互助下完成；

       　⑥课中对自行设计、创新练习者及有合作精神者给予肯定。

       　课后小结：

       　①学生代表轮流带准备活动，让每位学生得到了组织能力，胆量等锻炼的机会，多节课下来，证明他们都能自觉带操，有的口令声大、方法多样，大胆，组织能力得到提高。

       　②有创意的自选动作方法给予追加分数的激励机制，极大促进了学生思考，自觉、自主练习的积极性，课中涌现出争着、抢着双杠练习的现象屡见不鲜，课后自练同学还不少。

       　③友伴组合练习，自评、互评，课后出现合作练习、上课互帮互助甚至指导他人的现象不乏其人。

       　④学生主动请教老师指导的状况也并不新鲜。

       　⑤对个别肥胖学生的指导，其大胆上双杠的尝试，还有待探究。

       　⑥课堂中绝大多数学生能主动学练，气氛浓，“主动参与”体现显著。

       　

        3.初中体育教学设计课件

       　一、指导思想

       　以创新精神巧用传统体育器材──实心球，激发学生的'运动兴趣，提高学生的主体意识，改变学习方式。推崇合作、自主和研究性学习，拓展体育教学的功能，培养学生的学习能力，促进身体、心理、社会健康的和谐发展。

       　二、教学目标

       　1．认知目标：了解运用实心球开展体育锻炼的一些方法；使80%左右的学生能够运用实心球合理开展体育锻炼。

       　2．技能目标：发展灵敏、速度、协调性等素质，培养学生的自学、自练、实践、协作等能力。

       　3．情感目标：体验成功，愉快合作，促进人际关系和谐发展；培养进取精神和创新思维。

       　三、学情分析

       　初二学生好奇心强，想象丰富，学习中表现为求新异、爱质疑，乐运动。同时有强烈的求胜好强心理，具有一定的分析、思辩能力。本班学生体质状况总体一般，但各学习小组都有体能相对较好的学生，还有部分体能一般，但技能基础较好的学生，在教学中应注意充分发挥优秀学生的龙头作用，鼓励和带动一小部分相对后进的同学。

       　四、教材分析

       　实心球是一种传统的体育投掷器材，一般被体育教师用来进行各种形式的投掷教学，如投远、投准等，以发展力量素质为主。本人试图把实心球迁移到其它体育运动中来，和学生一起探究实心球的巧用方法，利用实心球创编了教学游戏，拓展体育教学的功能，发展学生的速度，灵敏，协调等身体素质。开发体育教学资源，丰富校本教材，激发学生的创造性思维。

       　五、教学特色

       　1．创造性地运用实心球开展体育教学，一物多用，开发课程资源，拓展校本教材。

       　2．自主、合作、探究教学方式。在教师的指导下推广学生的自主学习，给学生自由发挥和表现的平台。开展双人协作、小组合作、讨论协商等多种合作学习方式，提高了学生的主体意识，协作能力。

       　3．改变教师角色，使教师成为学生学习活动的组织者，合作者和推进者。

       　4．乐中动，动中学，将速度、力量、灵敏、协调等素质锻炼，融入趣味性活动中。

       　

        4.初中体育教学设计课件

       　一、指导思想与目标

       　依据《体育与健康》课程标准──水平四提出的“健康第一”为指导思想，着重培养学生对篮球运动的兴趣，在兴趣中形成自主锻炼和终身锻炼的意识，激发学生的参与，促进同学间、师生间的相互了解与沟通，培养学生对篮球知识、技术的不断追求；对同学热情帮助；对集体善于关心的良好品质。通过小组的协作学习和自主学习，促进交流与协作，从而达到提高机能，发展体能，增进身心健康的教学目标。

       　二、教材与对象

       　1.教材：为《体育与健康》课程标准──水平四，篮球熟悉球性、运球技术。

       　2.对象：初一男生。

       　三、重点与难点

       　1.教学重点：激发参与、促进协作、熟悉球性、提高篮球运球技能。

       　2.教学难点：通过自主学习和小组协作学习，培养自主锻炼和终身锻炼的意识。

       　四、教法、手段与学法

       　1.教法：讲解示范、启发诱导、语言激发、表扬鼓励、纠正错误、分组练习等。

       　2.手段：运用多媒体手推车、体育教学课件等。

       　3.学法：观摩思考、动手动脑、自主学习、小组协作学习、互纠互勉等。

       　五、课的程序与构思

       　1.常规导入：在课的开始部分，运用集中注意力练习，使学生在最短的时间把注意力集中到教学中来。

       　2.愉悦热身：

       　（1）在教师或体育委员的带领下，做慢跑和“喊数抱团”游戏。

       　（2）采用迪斯科音乐带领学生做热身操。

       　3.小组协作学习与自主学习：分四小组，在教师的启发诱导和各小组长的带领下，应用教学课件，确定本小组的复习内容。

       　（1）熟悉球性；

       　（2）传球。通过小组协作学习和同学间的互学、互纠、互帮、互勉，达到共同探究和掌握篮球运动技术的目的，促进学生的参与与协作。

       　4.为学生创建一个自主学习的空间，在教师的启发诱导下，学生以小组为单位，应用教学课件，学习篮球的运球技术，逐步掌握篮球的直线运球、曲线运球技术，提高运球的实际运用能力，注意激发学生的学习积极性，培养自主学习和自我锻炼的能力。

       　5.展现与评价：全班集中，小组推荐1～2位同学参加全班运球技术的大比武──评选“每日之星”。通过评价活动，促进学生对篮球运动的兴趣，激发学生对篮球知识、技术的不断追求，由此达到相互学习、相互勉励的目的。

       　6.恢复身心：在音乐的伴奏下，做愉快的放松动作──“托起心中的太阳”，使学生的身心得到充分的放松。

       　六、预计运动负荷

       　安静心率：80次/分、心率：150～170次/分、平均心率：130～140次/分、练习密度：约50%。

       　七、场地器材

       　球场，多媒体手推车，篮球等。

       　

        5.初中体育教学设计课件

       　一、准备部分

       　在这部分里我主要采用激发兴趣导入的方法来提高学生的学习兴趣，给我的课堂升温，具体的方法就是让学生分级进行趣味游戏，并以此达到热身的目的。因为初中一年级的学生是比较“稚嫩”、孩子气还很重，适当采用游戏的方法进行教学可以大大提高学生的学习积极性。

       　二、基本部分

       　因为广播操《放飞理想》有硬性的教学要求，注定了其在教学过程中要严格按照书面要求进行教学，所以除了尽量使用诙谐幽默的语言外，我依然采用了传统的完整示范—分解示范、讲解教学—完整教学的模式，但是在教学过程中，我没有过分的强调“教”，而是“教”与“学”并重。在动作传授完以后，我让同学之间分组练习、讨论，互相纠错，以此培养学生自评、互评的能力，并让动作完成好的学生进行示范领做，以此来激发学生的学习动力和培养学生敢于表现自己的能力。因为我们的学生在上课之前都已经分组，在教学过程中，我利用学生相互攀比的心理，让他们分组比赛，看哪组同学做的规范，在学生的练习过程中，我全程指导及时发现错误动作，在错误动作未成型之前就把它纠正过来。

       　三、结束部分

       　结束部分比较简单，只是一些课堂的常规，让学生总结点评一下这节课的收获，表扬做得好的学生，鼓励还有待于进一步提高的学生，让其在课后加强练习。

       　通过这节课的教学，我发现自己不仅教学经验比较欠缺，在管理学生方面也不能达到完美的要求。广播操《放飞理想》的教学内容基本完成，教学效果比较理想，但是在难度较大的教学教程中，总是有个别的学生调皮捣蛋，在处理问题学生的时候，我基本都采用了微笑处理，效果不是理想。这方面有待进一步改善和加强，应该在熟悉和了解学生的基础上采用区别对待方法，根据不同学生的个性有针对性的进行教育。

       

适合中学生的体育教案精选5篇实用教案

       　以下是我整理的人教版初中体育与健康《发展你的体能》教案内容，欢迎大家浏览阅读。更多相关信息请关注教案栏目。

　人教版初中体育与健康《发展你的体能》教案一

       　一：指导思想

       　坚持?健康第一?的指导思想，以学生发展为本，注意对学生学习兴趣的培养，改变以往教学中以教师教，学生被动接受为主的传统教学模式，向学生自主学习、探究学习和小组合作学习的新颖学习方式转变。真正做到?学中动?，?动中学?。

       　二：教材分析及处理

       　这是水平四学生学习的理论课，由于体育理论课在室内进行，教学内容又相对枯燥一点，因此在授课时可能影响到学生的学习兴趣和学习积极性的培养，为了更好地对这一教材向学生进行传授，我把本课放在室内篮球馆进行教学，通过多媒体、教师讲解、学生小组讨论、小组回答及实践操作等教学手段，充分调动学生学习的积极性，激发学生学习的兴趣。

       　三：学情分析及处理

       　水平四的学生理解能力还不是很强，对于枯燥内容的学习难以维持学生学习的兴趣，但是水平四的学生的学习气氛比较浓厚，性格比较活泼，对于形象、直观、生动的画面容易接受，因此在传授这一内容时，充分考虑到学生的特点，以直观性、形象化、生动的立体化效果强的多媒体教学，吸引学生的学习注意力，更好完成教学。

       　四：教学内容

       　你的身体形态和体能发展

       　五：教学目标

       　1：学生能够说出身体形态和体能的构成。

       　2：学生能够正确地进行身体形态和体能的测量。

       　六：教学重点

       　1：学生知道身体形态和体能的构成

       　2：学生能正确的测量和评价身体形态和体能

       　七：教学难点

       　学生能有关注自己和他人身体形态和体能的意识和习惯

       　八：教学过程

       　A：导入：

       　[多媒体播放一些比赛录像剪辑、教师设置相关问题、学生小组讨论和回答]

       　通过录像播放，吸引学生的学习注意力，激发学生学习的兴趣。教师提问题，学生小组讨论与回答的学习形式，转入本课内容。

       　B：导入新课

       　你的身体形态和体能发展

       　一：体型?你漂亮的外表

       　1：身高

       　2：体重

       　3：胸围

       　4：身体形态指数

       　5：体型

       　[多媒体演示、老师提问、小组讨论与回答等教学手段]

       　通过形象、生动、直观的多媒体教学，不断激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，通过小组讨论，抢答得分等形式，培养学生的合作与交往能力，同时让学生学会学习。并知道身体形态的构成。

       　二：体能?你身体强健的基石

       　1：体能的概念

       　2：体能的发展敏感期

       　3：你应测重发展的三种体能

       　a:速度

       　b:有氧能力

       　c:灵敏性

       　[多媒体演示、教师提问、学生小组讨论和回答等教学手段]

       　通过多媒体演示运动员比赛的画面，让学生辩认三种体能的运动形式，结合教师的问题，学生回答在我们平时练习过程中是如何表现出来的，通过教师点拨，学生知道为什么水平四学生要测重发展这三种体能。通过抢答，活跃学生思维，让每一个学生都得到发展。

       　三：测测你的身体形态和体能

       　1：身高的测量

       　2：体重的测量

       　3：胸围的测量

       　4：速度的测量

       　5：耐力测量

       　6：灵敏性测量

       　[多媒体演示测量的方法，教师指导、语言提示、学生实践等教学手段，并将结果记录入学生读本]

       　通过多媒体教学手段应用，加上教师及时的指导和语言提示，学生掌握身体形态的测量方法，并通过实践操作，对所学理论知识当堂巩固，同时学生知道体能测量的方法，并在课后进行测量。

       　九：课外作业

       　以小组为单位，对体能三个指标中的速度与有氧能力进行测量并记录。

       　十：预计教学效果

       　由于运用多媒体教学手段及教师提问、学生抢答等教学形式，并在?动中学?，?学中动?，预计能完成教学目标。

　人教版初中体育与健康《发展你的体能》教案二

       　1.教学设计学科名称

       　发展你的体能

       　2.所在班级情况，学生特点分析：

       　七年级(2)(3)(4)(5)班的教学，运用教学手段及教师提问、学生抢答等教学形式，并在?动中学?，?学中动?，预计能完成教学目标。

       　3.教学内容分析：

       　发展体能是学校体育教学的重点，它要求教师努力提高学生全面的发展，达到?健康第一?的教育目标。本课题的提出就是以跳绳为载体，从而带动学生全方位的体能发展，以培养小学生体能锻炼的积极性，形成浓厚的体育兴趣，并使他们保持这样一种状态，以达到身体健康发展这一目的。

       　4.教学目标：

       　1、理解体能的含义和组成

       　2、了解自己的体能

       　3、选择适宜的锻炼方法来发展体能

       　5.教学难点分析：

       　教学重点：使学生了解体能的含义和组成

       　教学难点：怎样发展自己的体能

       　6.教学课时：1课时

       　7.教学过程：

       　一、什么是体能

       　体能：指足以胜任日常生活和学习而不易疲劳的身体适应能力，此外，还有余力去享受休闲和能够应付所遇到的压力。

       　二、体能的组成或表现形式：

       　三、了解自己的体能情况：

       　四、怎样发展体能：

       　2、课内外相结合，结对互帮互助，进一步促进学生体能的发展。

       　(1)课内外结合的意义

       　在学校教育真正减负之后，学生有了充分的课余时间来发展自己的各种兴趣爱好，课余体育活动应成为大多数学生的主要选择，每个学生都将能在课余体育活动中找到自己的位置。

       　(2)课间锻炼方法

       　除了在课堂上让学生得到锻炼之外，在课后引导学生结伴练习，如跳的熟练的和不熟练的学生自由结合，帮助能力差的学生。同时设计了多个两人合作的跳短绳方法丰富学生的课间活动。

       　跳绳可以演变出很多跳法、玩法和游戏。在跳绳资源中再挖掘出更加符合学生实际的方法，创造出更加新颖的玩法，设计出不同种类的游戏。要不断拓展跳绳运动方式，提高学生跳绳能力，掌握跳绳玩法技巧，使学生对跳绳产生更加浓厚的兴趣。

       　3、?小手牵大手?家校结合，增强学生体能的发展，带动全民体能的发展。

       　苏霍姆林斯基说：?教育的完善，它的社会性的深化，并不意味着家庭作用的削弱，而是意味着家庭作用的加强。?学生体能的发展不是单靠每周两三节体育课就能完成的，那种全民体能仅在校内体育课堂上锻炼身体的做法已经被证明是落后的。家庭、学校合作，已经成为现代基础教育发展的一大趋势，它也是通过体育与健康课程学习让学生发展社会适应能力和社会责任感的重要方式。

       　学生对跳绳运动充满激情，在学校没有得到充分施展，只能回家后就可能要求父母和自己合作跳绳，锻炼能起到强身健体的作用得到共识，，家长也就会积极的投身其中，从而带动全民健身的发展。

       　四、存在的问题

       　1、由于学生学业繁重，造成锻炼时间不够充足，成为学生身体素质发展的瓶颈。

       　2、由于各个家庭实际情况不同，家长的支持程度不均，造成学生对体育锻炼兴趣不高，成为学生体能发展的主要障碍。

       　课堂练习：

       　1、选择适合的项目，全身心地投入到快乐的运动中去。

       　2、发展心肺耐力和灵敏。

       　实例分析：

       　①晓霞发展心肺耐力的方法

       　②胖胖发展灵敏的方法

        初中生正处于身体发育阶段,作为初中体育老师应该重视对学生身体素质的培养。以下是我精心收集整理的适合中学生的体育教案篇,下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。

        适合中学生的体育教案篇1

        教学目标：1.理解参加体育锻炼的意义2.树立自觉积极参加体育活动的意识3.了解自己参与体育活动的状况

        4.根据实际，自觉积极地参加课内外体育活动。教学步骤：

        一、参加体育锻炼的益处

        (1)古希腊人对参加体育锻炼的益处有深刻的认识，他们在公元前6世纪、在埃多斯山崖上刻下了这样脍炙人口的 名言 ：“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明.跑步吧!”

        (2)我国先秦时期，占人在《吕氏春秋》·书中以东方人特有的睿智，用形象的比喻阐释了“生命在于运动”的真谛：“流水不腐，户枢不蠹，动也。”

        (3)现代科学研究和实践证明，经常合理地参加体育锻炼，能个面增进人的健康，使人充满生命活力。

        (4) 体育运动 与人的关系：如图所示

        二、体育锻炼重在参与

        要想取得上述体育锻炼的效益，你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加多朴体育活动。只有参加体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。“重在参与”的体育精神，要求我们参与体育活动。

        “参加比取胜更重要”，这是奥动会创始人顾拜旦先生所倡导的一种奥运精神。顾拜旦认为：这种精神、“可以扩展到诸多领域。对于人生而言，重要的绝非凯旋而是战斗。这意味着主要不是已经获胜，而是进行战斗。传播这些格言，是为7造就更加健壮的人类——从而使人类更加严谨审慎而又勇敢高贵。时应具有积极、乐观的态度和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中。

        三、了解自己参与体育的现状

        请如实回答下列问题：(A得1分、B得2分、C得3分、D得4分)

        1.你每周参加体育锻炼(不包括上体育课和做课间操)的次数大约为几次?A.1次B.2次C.3次D.4次2.你平时在课外还练习体育课上学过的内容吗?A.从不B.很少C.较少D.经常3.你平时在节假日参加体育活动吗?A.从不B.很少C较少D.经常4.如果学校和老师不要求，你还坚持做课间操吗?A.决不B.不太坚持C.比较坚持D.经常坚持

        5.你经常代表班级参加学校的各种体育比赛吗?A.从不B.很少C.较少D.经常6.你经常和同学一起参加体育活动吗?A.从不B.很少C.较多D.经常

        7.你每周参加体育锻炼(不包括上体育课和课间操)的时间大约为多少?A.1—2小时B.2—3小时C.3—4小时D.4—5小时

        8.与花在看电视、玩电子游戏等**活动上的时间相比，你平时用在体育锻炼方面的时间多吗?

        A.最少B.较少C.较多D.很多9.你平时在课余时间阅读有关体育的书报和杂志吗?A.从不B.很少C.有日寸读D.经常

        10.在学习任务比较重的复习考试阶段，你还坚持参加体育活动吗?A.从不B.很少C.较少D.经常四、试根据上述回答，对自己的体育参与性作出评价。五、评价参考标准：

        1.40—33分：说明你具有很好的体育参与性。2.32—25分：说明你具有较好的体育参与性。3.24—17分：说明你的体育参与性尚可。4.16—10分：说明你的体育参与性有待提高。

        适合中学生的体育教案篇2

        一.教学内容：

        安全常识和韵律活动

        二.教学目标：

        1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。

        2.了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的 方法 和自我保护的技能。

        3.对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

        4.知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。

        三.教学的重点难点：

        重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

        难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。

        四.教具准备：多媒体、卡片、红五角星。

        五.教法与学法：

        1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

        2.菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

        六.教学过程：

        1.导入揭示课题。

        ① 出示杂技，思考问题。学生大胆猜想，各叙己见。

        ② 教师归纳出示课题。

        2.学生看 故事 录象。

        揭示问题：天鹅有危险吗?学生举例说明。

        教师归纳知识点：听从指挥有秩序。

        3.教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法?

        学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。

        4.引导学生自己猜想：体育课上还有那些 安全知识 ?学生讨论，各自发表见解。

        5.验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗?

        让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、 总结 。出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。

        6.学生自己小结，学到什么知识?

        7.室内活动：动物摸仿操。

        学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。

        学生创编动作进行练习。

        8.课堂小结：

        同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。

        再次记忆学到的知识。

        适合中学生的体育教案篇3

        二 武术 —健身拳

        一、指导思想

        依据新课标的要求，新的体育与健康课程在 教育 方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。在授课中充分体现出学生的主体地位以及教师的主导地位，力争培养学生终身体育意识，快乐中学习成长。

        二、教材分析

        武术是中华传统以及，有着悠久的历史，学习武术更有助于培养学生爱国主义情怀以及增强民族优越感和民族认同感。健身拳相对比较简单，再此之前学生已经有了一定身体素质的积累以及武术的接触，对于本节课学习也有着重要的意义。通过学习《健身拳》，有助于增强学生身体柔韧协调等身体素质，尤其对于培养上下肢协调有着重要的意义。

        三、学情分析

        我所教授的是水平四阶段的学生，此阶段的学生好奇心强，经过多年的学习，思维模式有所提升，并且对于抽象事物能有了一定的认知，由于其好奇心强，在教师的引导下可以充分的进行问题的思考，学习兴趣比较高。并且在此阶段学生渐渐步入青春期，逐渐的在意别人对于自己的看法，更希望得到别人的关注，竞争意识也比较强烈。因此，应当充分的借助学生的好奇心以及竞争意识来进行展开教学。

        四、教学目标

        知识与技能

        学生能说出健身拳技术动作的名称以及要领，80%学生可以掌握4～5式健身拳的技术动作。

        过程与方法

        通过观察模仿、合作探究等方式进行反复练习，提高学生柔韧、协调等身体素质。

        情感态度与价值观

        认识到中国 传统 文化 的博大精深，热爱体育，培养终身体育意识。

        五、教学重难点

        重点

        能够正确规范做出武术动作

        难点

        连贯协调做出武术动作，并打出精气神

        六、 教学方法

        1.讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念;以优美的示范，利于学生模仿正确技术。

        2.纠正错误法：由于学生之间存在个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正习得正确的技术动作，避免运动损伤的产生，提高学习的自信心。

        3.完整练习法：通过完整动作的学练，帮助学生建立动作的整体概念和动作间的练习。

        4.递进分解练习法：便于学生对动作的理解和掌握。

        5.分组练习法：通过体育小组的形式进行练习，并进行组间竞赛，教师可以有针对性的进行教学，并能提高学生的竞争意识。

        七、教学过程

        (一)开始部分(3分钟)

        1.课堂常规：集合整队， 报告 人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调纪律安全，检查服装，安排见习生。

        教学意图课堂常规的进行可以让学生迅速进入上课状态，并以热情饱满的态度进行学习，锻炼学生做事不拖沓的习惯;课前对于着装的检查以及安全的提醒可以提高学生的安全意识，避免危险的发生。

        (二)准备部分(8分钟)

        准备活动有助于提高学生体温以及中枢神经系统的兴奋性，并且也能降低肌肉的粘滞性，有效的避免了在后续联系中出现运动损伤：

        1.慢跑

        方法：四路总队围绕体育场进行慢跑2圈，慢跑过程中要求队伍整齐。

        2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

        组织教学：四列横队 体操 队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

        要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。

        教学意图慢跑的方式可以更好的提高身体热量，并且整齐划一的慢跑也有助于培养集体意识以及整个班级的纪律性;配乐韵律操替代了传统的徒手操，在活动关节和肌肉拉伸的同时，也让学生在欢快的音乐中放松心情，融入课堂。

        (三)基本部分(30分钟)

        1.示范导入：在《男儿当自强》音乐伴奏下教师进行《健身拳》动作示范，引导同学进行观看，教师顺势讲解中国功夫文化，激发学生兴趣，从而导入本节课课题《健身拳》

        教学意图通过教师进行富有精气神的示范，引导学生了解全套武术动作的内容，引起学生兴趣和学习

        2.示范及讲解

        (1)先组织学生以体育小组为单位进行观看挂图并且进行尝试模仿动作，给予学生5min，对动作形成初步的印象。

        (2)讲解：教师运用递进分解法进行讲解前五式技术动作。

        ①预备势：并步直立，目平视前方。

        要点;挺胸、收腹、两腿央紧。

        教师带领练习2次

        ②起势：两手在胸前相合成“抱拳礼”。紧接上动，两手握拳迅速收回腰间;同时头向左转，目平视左前方。

        要点：拳掌变换要准确。

        教师带领练习2次

        ③戳掌冲拳：

        右脚向右后撤一步，同时右拳变掌向左前方戳出，目视右掌;接上动两腿成马步，同时右掌变拳收至腰间，左掌变掌摆至右肩前，目视左掌;接上动右腿跪膝前跟步，同时右拳向前冲出，左掌收至右臂内侧，掌指向上，目视前方。

        要点：戳掌要伸展有力，跪步要平稳。

        教师带领练习2次

        ④抽拳弹踢：

        左腿支撑，右脚向前弹踢，同时两臂回抽至腰间，目视前方。

        要点：抽拳、弹踢要同时，动作要有力。

        教师带领练习2次

        ⑤进步蝶掌：

        右脚向前落步，脚尖外展，同时两手如图，目视前方;接上动左脚向前上一步成半马步。然后右腿蹬地成弓步，同时双掌向前推出，目视前方。

        要点：连续上步要连贯，蝶掌推出要有力，两掌根上下相对。

        教师带领练习2次

        教学意图选用递进分解法进行教学，更有助与学生对于整个武术套路的掌握，也可以更好的降低技术动作的难度，在教学中循序渐进，有助于提高整个武术套路动作的连贯性。讲解与练习相结合也有助于学生对于整个技术动作的把握，学习中不断的进行巩固。

        3.完整练习

        (1)异质分组练习，练习过程中组内相互纠错，教师进行巡视纠错指导。

        练习时间：5min，练习结束后教师进行集体纠错。

        (2)巩固练习：依照上次练习分组进行练习。

        (3)集体展示：教师前面进行示范，带领学生做完整动作。

        4.大比武

        每一小组依次进行展示，并且小组间相互评价。教师给与评价及其鼓励。

        教学意图通过循序渐进的练习，让学生逐渐的掌握动作要领，更好地学习本节内容。通过教师的个别纠错与集体纠错，能够迅速帮助学生回归正确动作，解决重难点问题，突出重点，突破难点，形成正确的动作技能。通过分小组练习、交流、讨论、评价，提升学生自主、合作、探究的能力。设置优生展示的环节更能激发学生的竞争意识，集体进行比拼。

        (四)结束部分(4分钟)

        1.放松活动—配乐放松操

        组织教学：四列横队体操队形。

        要求：放松活动，身心充分放松。

        2.课堂小结：从知识与技能、情感态度与价值观方面进行总结，表扬优生，激励全体学生。

        3.宣布下课、师生再见、回收器材。

        教学意图通过放松环节帮助学生恢复机体稳定状态，为下节课做好身心准备。并通过学生和教师的总结，强化本节动作要点。针对本节课进行鼓励性评价，为学生树立信心，养成 自我评价 的意识。

        八、场地器材

        体育场、录音机、磁带。

        九、预计负荷

        练习密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等。

        十、课后 反思

        适合中学生的体育教案篇4

        一、教学目标

        知识与技能目标：通过教学使学生了解各种跑的练习对身体健康的意义，并掌握利用跑发展各项身体能力的锻炼方法。

        能力与方法目标：通过教学使学生体验到参与运动锻炼的乐趣，提高学生的奔跑能力，发展学生的速度和耐力水平，培养学生的合作意识和创新精神，养成坚持锻炼的习惯，为终身体育奠定基础。

        情感与价值目标：通过教学增强学生的自尊心和自信心，磨练学生的意志品质。利用多种跑的游戏练习，使学生在愉快的学习气氛中树立竞争意识，学会与他人合作的方法和获得成功感。

        二、重点、难点

        1.本课重点是通过课堂教学使学生了解体育锻炼对身体形态和机能的影响，从而养成长期参与运动锻炼的习惯，为终身体育奠定基础。

        2.难点是掌握各种跑的锻炼方法及利用这些方法发展各项身体能力。

        三、设计思路

        (一)教材的选择

        发展体能(速度、耐力和灵敏性)是体育(与健康)课程标准身体健康目标学习领域中的重要内容之一。发展体能的教学形式和内容种类较多，其中各种跑的练习是最常用的方法。跑是人体最基本的运动能力，是所有运动的基础，也是初中学段体育(与健康)课程中田径教学的重要组成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障碍跑、 接力跑 、协作跑等形式。本课针对水平四低年级学生的身心特点，根据学校场地、器材等实际情况，选择以多种跑的游戏练习为教学内容，使学生达到发展体能的目的。

        (二)教学策略

        由于本课的教学技术内容含量少，技术动作比较单一。若只是反复进行各种跑的练习，不但容易使学生过度疲劳，收不到良好的学习效果，而且容易使学生失去学习的兴趣。因此，本课改变了传统的由教师灌输，学生被动接受的传习式教学模式，而是以“三趣”教学，即以教有情趣、学有兴趣、玩有乐趣为主导，以多种形式的游戏练习为教学方法，以学生的自主学习、合作学习、探究学习为 学习方法 ，将发展学生体能目标贯穿于整个教学过程之中。通过学生亲身经历学习过程，将教学内容内化为对体育运动的兴趣和能力，培养和激发学生参与学习的积极性，体现教学中学生的主体地位，实现“快乐体育”的教学思想。

        四、教学过程

        (一)热身活动：徒手操

        (二)快速跑练习(抗洪抢险游戏)

        1.教师讲述解放军战士在抗洪抢险中的 事迹 ，向学生提出向解放军叔叔学习的号召，创设“抗洪抢险”情境进行游戏。

        2.游戏方法：学生五人每组，游戏自选。

        (三)耐久力跑练习

        1.教师为学生创设见义勇为捉“小偷”的教学情境，以情境导入游戏练习。

        2.角色分配：学生分成两组，其中将班级中耐力跑水平较高的学生分成一组扮演“小偷”，其他同学扮演见义勇为的好少年。

        3.游戏方法：“小偷”跑离15秒后，好少年开始“追捕”，路线不限，方式不限(可单独追捕亦可分小组追捕);每名“小偷”被捉住后立即离开游戏，10分钟之内将“小偷”全部捉住，为好少年组获胜，反之，“小偷”组获胜。

        (四)协作跑练习

        1.教师讲述“赛船”游戏的来源：赛船游戏满语称作“赛威呼”。据史书记载，该项活动是由满族民间赛船演变而来，在现代已成为陆地上进行象征性的赛船活动的一种集体赛跑游戏。

        2.游戏方法：5人一组，5人均站于两根竹竿中间，两手分别握住一根竹竿;前4人面向前方，第5人反向站立，发令后5人一齐向前跑，先跑到终点，队伍不散的组为获胜组。

        3.规则：每个小组在中途因动作不一致，有摔倒、掉竿等情况发生时，必须全体停下，待队伍整理好后才能继续游戏，到达终点是以“舵手”过线为准。

        (五)整理活动

        学生跟随着轻快优美的音乐做放松操练习，将身心从紧张的游戏情境中解放出来，使心理和身体获得彻底的放松。教师简单总结授课情况，给予全体学生积极性的评价，本课结束。

        五、评析

        激发学生学习体育的兴趣，既是新课标的重要理念，也是体育教学实践工作的需要。我们应该认真贯彻新课程中“健康第一”、“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的精神实质。通过对体育课程内容、教学方法、学习方式的转变，激发学生学习体育的积极性、主动性，从而提高体育教学质量，培养学生的终身体育意识。

        适合中学生的体育教案篇5

        一、教学内容

        1.行进间单手低手投篮

        2.比赛

        二、教学目标

        知识与技能90%的学生能够说出行进间单手肩上投篮的步法,70%能说出单手肩上投篮的动作要领。

        过程与方法90%的学生会持球三步单手肩上投篮,80%学生能够跨步拿同伴手中的球连贯三步单手肩上投篮,且有一定的命中率,发展学生的协调性、提高手臂力量等身体综合素质。

        情感态度价值观在活动中与他人积极合作,在合作中学会相互观察与评价,积极参与不断进步。

        三、教学重难点

        教学重点:单手肩上投篮动作及三步上篮一大、二小、三跳的步法的动作和节奏掌握。

        教学难点:三步上篮的第一步跨步接球及行进间单手肩上投篮动作的协调、连贯。

        四、教学过程

        (一)开始部分(2分钟)

        课堂常规:

        1.集合整队

        2.师生问好,报告人数

        3.检查服装

        4.宣布本节课内容

        5.安排见习生

        (二)准备部分(10分钟)

        教法组织:四列横队,成体操队形散开。

        1.一般性准备活动

        拉伸练习:(体前曲拉伸、弓步拉伸、)教师示范、领做学生跟做。

        2.专门性准备活动

        (1)慢速运球跑、(方法讲解示范:1、两个 篮球 场边线慢运球过障碍;

        (2)口头提示单脚跳起跨过,

        (3)练习行进间单脚跳起的协调性。解决双脚起跳的问题)

        3.球性练习:(双手拨球、俯背运动、腰部饶环、跨下“八”字饶环、抛接球、)教师示范、领做、口令提示动作要领,学生跟做。

        (三)基本部分(28分钟)

        1.导入:

        语言启发:同学们,在电视、各类现场比赛、身边或自己实践中你看到三步投篮是什么样子的?

        学生回答:高手投篮、低手投篮、勾手投篮、跑投。

       

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       好了，今天关于水平四田径体育教案设计就到这里了。希望大家对水平四田径体育教案设计有更深入的了解，同时也希望这个话题水平四田径体育教案设计的解答可以帮助到大家。